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冬天皮肤瘙痒怎么办护肤技巧

  每逢冬季,很多人的皮肤都会发生”瘙痒”、”脱皮”屑等现象,双腿和双臂最为常见。而中老年人和”皮肤干燥”型的人就更加严重,有的人经常把皮肤抓破了。这就是”冬季皮肤瘙痒”症。

  为什么冬季特别容易发生”皮肤瘙痒”哪?在冬天的时候,气候寒冷,以刮来自内陆的北风为主,即使在南方也主要刮北风,空气就特别干燥。而天气寒冷又使人体皮肤的汗腺和皮脂腺收缩,处于不活跃状态,分泌的汗腺和皮脂腺大大减少,也使皮肤干燥”脱屑”。中医学认为,这种病是”血虚”不足,阴津亏损,因而生风发痒。现代医学则认为,由于冬季气候寒冷干燥,人体皮肤也变得干涩粗糙,甚至表皮脱落,使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。特别是老年人,由于皮肤分泌机能减退,所以一到冬季就容易发病。

  一旦发病,可以试服养血滋阴的方药;何首乌、生地黄、胡麻仁各15克,当归、白芍、玉竹、白鲜皮、地肤子、秦艽、苦参各10克煎水,分3次服。另外分配合针刺曲池、血海、足三里、三阴交等穴位。

  在服药的同时,还应注意以下几点。

  1、首先,在室内可给空气加湿,可买空气加湿机,也可用土办法,譬如,在地面上洒水,在室内种植物等等,这在北方采用的相当普遍。  

  2、最好穿着柔软宽松的棉织品内衣内裤,减少对皮肤的刺激。   

  3、经常在皮肤上搽一些”甘油”、冷霜之类,以滋润皮肤。  

  4、洗澡水温不要太高,别用碱性强的肥皂和烫水擦洗,以免刺激皮肤而更加瘙痒。

  5、

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