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土豆面膜 李英爱的“计”

受访专家:宋燕哲,空军总医院激光整形美容中心激光部副主任。擅长激光美容、光子美容,各种斑、痣的祛除,外科美容手术。出诊时间:周一、三、四、五、六全天。

韩国著名励志连续剧《大长今》让主角李英爱在中国迅速走红,她娇嫩的肌肤很少受到紫外线和灰尘的侵袭,就像剥了壳的熟鸡蛋。在《美女巨星将告诉你私家秘诀:扮靓女皇》在一书中,她透露了自己的“美容计”之一,就是每周做两次天然面膜,尤其是土豆面膜,因为它能为皮肤供给水分和维生素。

土豆中富含的多种矿物质和维生素,不但可以为肌肤提供所需的营养素,延缓皮肤老化,还能使皮肤变得更加洁净、滑嫩,抑制黑色素细胞的活动,从而达到美白肌肤的作用。

在干燥的冬天,除了多喝水,每周做一次土豆面膜也是为肌肤补水的好方法。土豆中所含的大量淀粉能吸附脸部肌肤的油脂,特别适合油性皮肤的人使用,一般一周做一次就可以。如果在面膜中加入少许蜂蜜和柠檬汁,滋润皮肤效果更好。

不论是用生土豆还是熟土豆做面膜,都能起到很好的美颜功效。将新鲜土豆汁直接涂敷于面部,增白作用不但显著,还能帮助清洁皮肤、缓解色斑和防治痘痘,并且没有副作用。如果想减轻眼部浮肿、舒展皮肤,使整个脸面变得更光滑,还可以用一匙土豆粉配半只生蛋黄调匀,然后贴敷20分钟。

熟土豆面膜比较适合肤质敏感的人使用,将土豆蒸熟捣成泥,加入少量牛奶拌匀,待冷却后敷在脸上15分钟即可。如果属于油性皮肤,可以将熟土豆去皮捣烂后,加入少量燕麦粉,混合后敷脸15分钟,然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤变得柔软而富有弹性,则可以将熟土豆泥中加入一匙酸奶,敷于面部15分钟,然后再用40~50℃的温水清洗掉即可。

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